焦慮抑郁侵襲“大考”學(xué)生 專(zhuān)家建議放松心情

　　5月24日，記者碰到了在市第一醫(yī)院心理門(mén)診前來(lái)就診的學(xué)生李薇。李薇是高三的學(xué)生，最近脾氣非常不好，有時(shí)沖著父母大叫，有時(shí)又黯然淚下，父母拿她沒(méi)轍。李薇的父母說(shuō)，孩子平時(shí)學(xué)習(xí)挺優(yōu)秀的，家長(zhǎng)、老師都認(rèn)為她能考上重點(diǎn)大學(xué)�？墒邱R上就要高考了，李薇卻不在狀態(tài)：學(xué)習(xí)效率低了，注意力也集中不起來(lái)，大腦反應(yīng)遲鈍，以前會(huì)做的題，現(xiàn)在也不會(huì)做了。

　　“這是典型的焦慮抑郁障礙�！笔械谝会t(yī)院心理門(mén)診主任于恩慶說(shuō)。據(jù)他介紹，這個(gè)月已經(jīng)有多名即將參加中考和高考學(xué)生前來(lái)就診了。于恩慶主任說(shuō)，李薇現(xiàn)在的狀態(tài)是因?yàn)榻o自己施壓太大了，認(rèn)為自己一定能考上重點(diǎn)大學(xué)，拼命學(xué)習(xí)并給自己定下了高目標(biāo)，繃緊神經(jīng)所導(dǎo)致的。

　　還有幾天就要高考了，高考過(guò)后又是中考，很多家長(zhǎng)對(duì)孩子能上哪所重點(diǎn)大學(xué)，升哪所重點(diǎn)高中抱有殷切的希望。學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大、家長(zhǎng)的期望值過(guò)高，造成了考前焦慮抑郁障礙。還有一些學(xué)生心理承受能力比較差，“大考”時(shí)準(zhǔn)備得不充分，容易出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒，還有些學(xué)生經(jīng)歷過(guò)考試的失敗，就怕自己考不好，心理有陰影也會(huì)引發(fā)考前焦慮抑郁障礙。

　　于恩慶主任說(shuō)像李薇這樣情緒不穩(wěn)，煩躁不安如果不及時(shí)治療，不僅會(huì)影響考試成績(jī)，易發(fā)展為焦慮癥、抑郁癥，情節(jié)嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)自殺。大部分有心理問(wèn)題的高考考生經(jīng)過(guò)半個(gè)月至一個(gè)星期的心理調(diào)適和治療后會(huì)恢復(fù)正常，不會(huì)影響高考。但如果在高考前一兩天才就診就太晚了，會(huì)嚴(yán)重影響考生臨場(chǎng)發(fā)揮甚至有的考生都不能正常參加高考。

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