真正的勤奮者注重效率
勤奮是成才的直接動力。一個人只有勤奮學(xué)習(xí)放學(xué)習(xí)，才能使大腦這個“知識倉庫”儲入更多的信息，使之富于智慧;只有勤創(chuàng)造，才能使大腦這個“加工廠”生產(chǎn)出新的信息，作出卓越的貢獻。
勤奮，是一種精神狀態(tài)，是求知的動力。凡是學(xué)有所長的人，大約總懂得一些勤奮得真知的道理。但這只是問題的一方面。另一方面則是情況也要得法，要注意效率。情況如果不得法，過度了,即使能學(xué)到知識，也會把身體搞垮。據(jù)孔子說，顏回是很“好學(xué)”的"不惰者"。他與孔子“言終日”而不休息，也很聰明，能“聞一而知十。”但她身體很弱，29歲頭發(fā)都白了，31歲就“不幸短命死矣”，沒有留下什么著述。唐朝文學(xué)家韓愈自己說：“年末四十，而視茫茫，而發(fā)蒼蒼，而齒牙動搖。”可見“物到極時終必反”，人的精力是有限的，大腦皮層的興奮過程和抑制過程要交替進行。30余年前，有位心理學(xué)家做了這樣的實驗：兩組學(xué)生，智力和學(xué)習(xí)水平都相近似，記憶同樣數(shù)量的難字，記熟之后，一組學(xué)生休息五分鐘，另一組繼續(xù)用腦。結(jié)果，休息五分鐘的一組，默寫成績比不休息的要高28%。
因此，真正的勤奮者應(yīng)注重效率，做到勞逸結(jié)合。中學(xué)生更是應(yīng)該讓勤奮求知與注意休息、加強身體鍛煉并行，使知識、健康都有長進和增強，取得事半功倍之效�？追蜃由硗�，是他那個時代最了不起的學(xué)者了，但他的身體很好，是個有名的“大力士”，《列子》和《淮南子》那書中他能力舉城關(guān)門閘，能跑追逐野兔�？鬃咏虒W(xué)生，其中有射箭和駕兵車的項目。他終年71歲，這在古代是超過了“古稀之年”的。宋朝著名的愛國詩人陸游，從少年時代起，不僅發(fā)奮刻苦讀書，而且特別愛好舞劍，經(jīng)常與友人“倚松論劍”，還寫下了“少年學(xué)劍白猿公，曾破浮生十歲功”的詩句。陸游活到了85歲，現(xiàn)存詩9000多首，成為我國自古以來最多產(chǎn)的詩人之一。俄國大文豪列夫.托爾斯泰酷愛體育，67歲還被選為俄國自行車俱樂部的名譽主席。他有時寫作累了，還到廠房去做些力氣活，使自己忘記疲勞。愛因斯坦任教荷蘭萊頓大學(xué)時，已是中年，在緊張的勞動之余，還不時的和他的同道埃倫菲斯特一起演奏名曲，用音樂洗刷他們用腦的疲勞。
現(xiàn)在，讀書熱方興未艾，越來越多的中學(xué)生潛心求知，想用知識把自己武裝起來。越是這樣，我們越是要提醒自己注意科學(xué)用腦，做到勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉。請記�。赫嬲那趭^者，注重效率，這可是至當(dāng)之論。
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