2021年中考生物知識(shí)點(diǎn)之：人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021年中考生物知識(shí)點(diǎn)之：人體需要的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　人體需要的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

　　六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽和維生素。

　　人體內(nèi)三大供能物質(zhì)：糖類、脂肪、蛋白質(zhì)。

　　水：約占體重60%-70%

　　無機(jī)鹽：

　　鈣——兒童缺鈣易患佝僂�。�雞胸、X形或O形腿）中老年人，易患骨質(zhì)疏松癥。

　　磷——厭食、貧血、肌無力、骨痛

　　鐵——缺鐵性貧血（乏力、頭暈）

　　碘——地方性甲狀腺腫、兒童的智力和體格發(fā)育出現(xiàn)障礙  海帶、紫菜、碘鹽

　　鋅——生長(zhǎng)發(fā)育不良、味沉發(fā)生障礙

　　人體缺乏維生素引起的主要病癥

　　缺乏維生素A：皮膚干燥、夜盲癥（夜晚看不清東西）等。

　　缺乏維生素B1：神經(jīng)炎、腳氣�。ňS生素B1缺乏癥）等。

　　缺乏維生素C：壞血病等。

　　缺乏維生素D：佝僂�。ㄉ倌陜和�）、骨質(zhì)疏松癥（中老年人）等。維生素D可以促進(jìn)磷、鈣的吸收

　　相關(guān)推薦：

　　2021年全國(guó)各省市中考報(bào)名時(shí)間匯總

　　2021年全國(guó)各地中考體育考試方案匯總

　　2021年全國(guó)各省市中考時(shí)間匯總

關(guān)注中考網(wǎng)微信公眾號(hào) 

每日推送中考知識(shí)點(diǎn)，應(yīng)試技巧

助你迎接2021年中考！

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2024中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看