中考網(wǎng)
全國站
快捷導(dǎo)航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數(shù)線 中考志愿填報 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現(xiàn)在的位置：中考 > 中考備考 > 中考飲食 > 考生飲食 > 正文

2022年中考飲食：“助考湯方”

來源：網(wǎng)絡(luò)資源 作者：網(wǎng)絡(luò)資源 2022-05-20 15:29:59

中考真題

云分校
　　中考網(wǎng)整理了2022年中考飲食：“助考湯方”，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。
 
　　1、強免疫長精神
 
　　湯方：
 
　　石仙桃15g、炒白術(shù)15g、
 
　　黨參15g、肉蓯蓉15g、
 
　　土茯苓15g、元肉20g。
 
　　石仙桃
 
　　"清肺郁熱，養(yǎng)肺陰，化痰止咳。"
 
　　——《廣東中藥》
 
　　這款湯方和防疫仙桃湯有著異曲同工之處，
 
　　但材料上更加豐富，能為考生增強免疫力的同時，還有黨參、肉蓯蓉等的助力添彩。
 
　　黨參
 
　　"補中益氣，和脾胃，除煩渴。"
 
　　——《本草從新》
 
　　肉蓯蓉
 
　　"主五勞七傷，補中強陰，益精氣。"
 
　　——《本經(jīng)》
 
　　高考期普遍天氣炎熱，考前三四天飲食應(yīng)以清淡為主，減少過于油膩的食品。進食過飽會增加腸胃負擔，導(dǎo)致大腦缺氧，抑制大腦皮層神經(jīng)細胞的興奮，影響大腦信息的傳遞，出現(xiàn)思維遲鈍的現(xiàn)象。氣血聚于腦則能思考，氣血聚于腹則人易疲憊。人在飽餐情況下容易犯困，尤其是下午，所以主張午餐不能太飽，吃到七八分飽左右為宜。
 
　　2、健脾明目清心潤肺
 
　　湯方：
 

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2024中考一路陪伴同行！>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注中考網(wǎng)微信
    ID：zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關(guān)注初三學(xué)習(xí)社
    中考網(wǎng)官方服務(wù)號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數(shù)線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期！

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數(shù)線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學(xué)

上海重點中學(xué)

廣州重點中學(xué)

深圳重點中學(xué)

天津重點中學(xué)

成都重點中學(xué)

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習(xí)題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數(shù)學(xué)知識點

初中物理知識點

初中化學(xué)知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數(shù)學(xué)

初中英語

初中物理

初中化學(xué)

中學(xué)百科