中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024中考飲食相關(guān)內(nèi)容,希望對同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
零食以堅(jiān)果為主
早餐到中餐之間有大概有5個(gè)鐘頭時(shí)間,在上第三節(jié)課的時(shí)候,學(xué)生可能會(huì)感覺有一點(diǎn)餓,因此課間小吃也可以幫忙。
每天在課間吃2-3個(gè)炒熟了的核桃仁,不僅增加飽腹感,還能提高記憶力。還有松子、花生、葵花子等都不錯(cuò),但因?yàn)楹椭S富,所以也不能多吃。
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