考試前,很多學(xué)生天天復(fù)習(xí)到很晚,這樣生物鐘的興奮點(diǎn)就在晚上,白天思維水平卻相對不活躍。在日間的考場中,大腦無法達(dá)到最佳興奮點(diǎn)或是思維的最佳發(fā)揮狀態(tài)。所以,在考試前7~10天,不要讓孩子復(fù)習(xí)得太晚,而是早睡早起,調(diào)節(jié)好生物鐘,使大腦的興奮期能適應(yīng)考試時間...[更多]
- 幫助孩子避免病態(tài)心理
- 面對考試,學(xué)生們通常會存在以下四種心理狀態(tài):一、盲目應(yīng)試型心理。這類學(xué)生思維狀態(tài)還比較幼稚,沒能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。新校園、新老師、新同學(xué)帶給他們的興奮感還沒有消退,對于自己的學(xué)習(xí)不太關(guān)心,認(rèn)為時間還早,一次考試不能說明大問題,對考試表現(xiàn)出松散應(yīng)付的態(tài)度。二、捍...[更多]
- 家長焦慮也會影響孩子
- 中高考臨近,考生焦慮的同時,部分家長也開始焦慮了。心理專家提醒,考生家長最好不要在孩子面前表現(xiàn)出焦慮情緒,以免因此給孩子帶來過大的心理壓力“眼看著就要高考了,孩子還是該玩玩,一點(diǎn)兒都不緊張!弊蛉,家住商丘市應(yīng)天花園小區(qū)2號樓東單元的顧女士...[更多]
- 家長巧避陪考誤區(qū)
- 很多家長都對孩子抱有很大期望,并在生活中給予無微不至的照顧,可因?yàn)闆]有掌握科學(xué)的方法,這種期望和關(guān)心卻給孩子造成了壓力,甚至引起孩子反感調(diào)查顯示,相當(dāng)一部分孩子的考前焦慮情緒是受家長影響造成的。對于中考的重要性,其實(shí)很多初三學(xué)生并沒有非常明確的認(rèn)識,所以談不上緊張...[更多]
- 考前如何與考生溝通
- 心理效應(yīng)是社會生活當(dāng)中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律,正確地認(rèn)識、了解、掌握并利用心理效應(yīng),對我們的日常生活,家庭教育都具有非常重要的作用和意義。標(biāo)簽效應(yīng)當(dāng)一個人被一種詞語名稱貼上標(biāo)簽時,他就會作出自我印象管理,使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。這種現(xiàn)象被稱為“標(biāo)簽效應(yīng)”...[更多]