2016年蘭州市中考體育考試規(guī)則及測試要求(3)

　　注意事項:測試者測試最好穿運動鞋。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋；發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當即召回重跑；如遇風時一律順風跑；每名考生只有一次機會。

　　籃球運球出現(xiàn)犯規(guī)動作取消當次成績

　　測試方法：測試者在起點線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，按規(guī)定的方向單手運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開表計時，測試者與球均返回起終點線時停表。每名測試者測兩次，記錄其中成績最好一次。

　　注意事項：測試過程中籃球脫手，如球仍在測試場地內，測試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，不停表；測試過程中出現(xiàn)：出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球等現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當次成績；測試者有兩次測試機會，兩次犯規(guī)無成績者可允許再補測一次，若繼續(xù)犯規(guī)，該項成績以零分計。

　　擲實心球時不得助跑與踩線

　　實心球重量為2000克，場地器材為寬3米、長10米的平整地面，畫有投擲線。

　　測試方法：考生投擲前，身體正對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，投擲過程中不能側向，單手投擲。在投擲線外投擲，可上一步或原地投擲，每人三次機會，取最遠一次的成績?yōu)樽罱K成績。三次犯規(guī)者，可再補測一次，若繼續(xù)犯規(guī)，該項成績以零分計。

　　注意事項：不得助跑，實心球出手后可向前邁出一步，但不得踩線、越線；測試用實心球由蘭州市教育局統(tǒng)一安排，考生一律不得自帶實心球進入考場。

　　排球墊球測試者每次墊球應達到要求高度

　　測試方法：測試者在規(guī)定的測試區(qū)域內原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度，球落地即為測試結束，按次計數(shù)。測試者每次墊球應達到的高度，男生為2.24米，女生為2米，每名測試者測試兩次，記錄其中成績最好的一次。

　　注意事項：測試過程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調整，不計次數(shù)，采用傳球等其他方式觸球、測試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等；為方便判定墊球高度，可將排球場的球網(wǎng)調整到相應的高度，或者在測試區(qū)域外相距0.5米處插兩根標桿，標桿頂端用橡皮筋或標志線相連，將標桿調整到相應的高度進行判定，測試時通過比較墊球的高度和球網(wǎng)或標志線的高度進行判定。

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